日本一凹(ヘコ)みやすいメンタルコーチ

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「タダノさんって日本一凹(ヘコ)みやすいメンタルコーチですね!」

 

(笑)昨日、お客様とお話をしていて、出来てきたワードです。

普通なら「そんなこと無い!」って言い返すのでしょうが、
私の場合、

「その通りだね!!(笑)(笑)(笑)wwwww」

となり、かなり爆笑してしまいました。

 

 

【凹む気持ちとの付き合い方】

 

私は本当の意味で、自分の気持ちが落ち着いたり、前向きになるには
やっぱり、その本人が

 

{気持ちの折り返し地点に突き当たるまで}

 

感情を放おっておくことも必要かなと思っています。

その突き当りまでの途中は、怖いし苦しいと思います。
もちろん、泣いても良いし、誰かに助けを求めても良いです。

でも、そうしながらも、止められる感情と
止められない感情もあると思います。

 

なので、止められない感情の方は、突き当たるまで
放っておくしか無いですね。

私はそんな時、心の中で呪文を唱えています。

 

「私の人生は大丈夫。ありがとう。ありがとう。」

 

短いですが、私の経験上、このワードが最強かなと思っています。

 

最強理由その1,

{私の人生は大丈夫}と言うワードの方は、
漠然としながらも、自分の人生そのものを信頼する言葉なので、
実際に発すると、心が落ち着きます。

今までもどうにかなったじゃない。
またどうにかなるよ。

ってな感情を抱かせます。

 

最強理由その2,

{ありがとう}と言う言葉は全言葉の中で最強&最高(最幸)説

さぁ皆さん、実際に声に出しても、心の中でも良いですから
今、「ありがとう」と実際に言って(唱えて)みて下さい。

 

 

 

どうですか?

 

 

{何}が思い浮かびましたか?
{何}を思い浮かべましたか?

 

その思い浮かんだものが
自分自身が{今持っている宝}です。

 

そのありがとうの対象は、皆さん
{今、現時点で持っているもの}だと思います。

そうです。皆さん、どんな時も感謝出来る対象を持っているのです。

これに目を向けることで、
{自分はこれを持っているから大丈夫。}
と思えたり、
{自分は最低限、これがあれば良いや~(^^)後は神様に任せるわ~~(^^)}
と思えたりします。

だから、「ありがとう」は最強&最高(最幸)の呪文だと思います。

 

 

 

 

 

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タダノと申します。

私はリアルビジネスとインターネットビジネスの両方を経験させて頂き、自分の経験をシェアして行きたいと思っています。このブログのタイトルはネバギブログ。ネバーギブアップの略です。
座右の銘「ピンチはチャンス」「なんとかなる」

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